Gestion des émotions pour enfants

Les ateliers sur la gestion des émotions, peuvent aider les enfants à verbaliser plus facilement leurs émotions : Joie, Tristesse, Colère, Peur, Sérénité et Amour.

Atelier enfants de 2 à 5 ans

Ateliers pour permettre aux enfants de s'apaiser des émotions dites "désagréables" pour revenir au calme.

Ces ateliers sont construits sous forme de jeux ludique, exercices doux intégrant de la respiration contrôlée, lecture de contes.

Atelier enfants de 6 à 11 ans

Ateliers pour permettre aux primaires de découvrir le monde des émotions.

Durant ces ateliers les enfants pourront apprendre a canaliser leur colère, apaiser leur tristesse, apprivoiser leurs peurs et cultiver leur joie.
Ils pourront également identifier et exprimer leur état émotionnel, stimuler un état d'esprit positif, développer le vocabulaire approprié à l'émotion.
Un exercice de relation leur permettra de relâcher les tensions pour mieux s'apaiser.